Homeoffice – So bleibst du fit und gesund!

Homeoffice – So bleibst du fit und gesund!

Homeoffice: Fit und gesund bleiben! Schon vor der zur Zeit aktuellen Corona-Situation wurde Homeoffice bei jedem dritten Unternehmen angeboten. Doch jetzt sind noch viel mehr Menschen mehr oder weniger zwangsläufig in das Homeoffice zum Schutz der eigenen Gesundheit...
Das musst du wissen, wenn du im Büro arbeitest!

Das musst du wissen, wenn du im Büro arbeitest!

Circa 18 Millionen Menschen arbeiten in Deutschland in Büros oder üben eine Schreibtischtätigkeit aus. Dabei verbringen sie in der Regel 36 bis 40 Stunden und länger wöchentlich im Sitzen. Die meisten Beschwerden sind Rückenschmerzen, aber auch Übergewicht,...