von Uwe | Apr. 6, 2025 | Abnehmen, Gesundheit
Kennst du das? Du hast wenig Zeit, bist hungrig und greifst schnell zu ungesunden Snacks oder Fertiggerichten? Genau hier setzt Meal Prep an! Meal Prep hilft dir, gesunde Zutaten zu nutzen, Heißhungerattacken zu vermeiden und deinen Körper optimal zu versorgen – ohne...
von Uwe | Aug. 12, 2023 | Abnehmen
Du möchtest deinem Abnehmvorhaben einen natürlichen Schub geben? Ein Honig- und Zimtgetränk könnte deine Lösung sein. Diese altbewährte Kombination kann nicht nur deinen Geschmackssinn verwöhnen, sondern auch deinem Körper helfen, unerwünschtes Bauchfett loszuwerden....
von Uwe | Juli 7, 2022 | Abnehmen, Gesundheit
Naschen und abnehmen – wie passt das zusammen? Ist das nicht ein absolutes No-Go? Nicht unbedingt! Wenn du diesen einen Trick beachtest, brauchst du sogar während deiner Diät auf Süßes nicht zu verzichten! Übrigens: Sichere dir jetzt ein kostenloses Exemplar...
von Uwe | Juni 28, 2021 | Abnehmen, Gesundheit
Unfassbar – Lebensmittel mit 0 Kalorien. Gibt es denn sowas tatsächlich? Eines vorweg: Lebensmittel mit absolut 0 Kalorien gibt es nicht. Aber die Theorie ist, dass beim Verstoffwechseln und Verbrennen dieser Lebensmittel mehr Energie verbraucht wird, als die...
von Uwe | Aug. 22, 2019 | Abnehmen, Gesundheit
Essen und trinken soll gesund sein, das Wohlbefinden und die Leistung fördern. Auch, wenn du dir zum Ziel gesetzt hast, gesund abzunehmen, solltest du unbedingt auf deine Ernährung achten. Nur so schwindet dein Bauchfett und die Pfunde purzeln! In diesem Artikel...
