von Uwe | Jan 1, 2022 | Abnehmen, Rezepte
Fertiges Müsli mag wohl lecker schmecken, ist aber der Regel sehr zuckerreich. Außerdem besteht es zu einem Großteil aus Haferflocken, die extrem kohlenhydratreich sind. Dabei kannst du dir ein gesundes Low Carb Müsli ganz einfach selber machen: Übrigens: Für kurze...
von Uwe | Sep 29, 2019 | Gesundheit, Rezepte
Den perfekten Start in den Tag beginnst du am Besten mit einem gesunden, ausgewogenen Müsli zum Frühstück. Mit verschiedenen Früchten, Nüssen und Getreideflocken gibst du deinem Körper ordentlich Energie, es schmeckt lecker und hält lange satt. Übrigens: Sichere dir...
