Rosenkohl: Dein gesunder Verbündeter beim Abnehmen!

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Rosenkohl ist nicht nur ein herzhaftes Gemüse, sondern auch ein wahrer Schatz für diejenigen, die abnehmen möchten. Mit seinem reichen Nährstoffgehalt und zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen verdient Rosenkohl einen festen Platz in deiner Ernährung. Hier sind fünf...
Darum ist Naschen beim Abnehmen erlaubt

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Naschen und abnehmen – wie passt das zusammen? Ist das nicht ein absolutes No-Go? Nicht unbedingt! Wenn du diesen einen Trick beachtest, brauchst du sogar während deiner Diät auf Süßes nicht zu verzichten! Übrigens: Sichere dir jetzt ein kostenloses Exemplar...
Eierdiät – so verlierst du bis zu 3 Kilo in 7 Tagen

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Die Eierdiät ist genau das Richtige für dich, wenn du in kurzer Zeit ein paar überschüssige Pfunde verlieren möchtest. Und genau darauf zielt dieser auf Eiern basierende 7-tägige Diätplan ab. Übrigens: Sichere dir jetzt ein kostenloses Exemplar unseres neuen Buches...