Grünen Tee trinken – so hilft er beim Abnehmen!

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Grüner Tee gilt als wirksame Unterstützung beim Abnehmen und kann insbesondere bei der Bekämpfung von hartnäckigem Bauchfett helfen. Hier sind fünf Gründe, warum grüner Tee eine wertvolle Rolle im Abnehmprozess spielen kann: Übrigens: Wir haben für dich eine einfache...

10 Tipps gegen Erkältung

Eine Erkältung kann dich jederzeit eiskalt erwischen – egal zu welcher Jahreszeit. Doch der Griff zur Chemiekeule ist nicht immer notwendig! Vielmehr kannst du dir in den meisten Fällen ganz einfach selbst helfen. Diese 10 Hausmittel lindern deine Beschwerden am...
Immunsystem stärken – 10 Tipps

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Dein Immunsystem solltest du zu jeder Jahreszeit stärken! Sind deine Abwehrkräfte geschwächt, hast du ein mehrfach höheres Risiko dich mit Viren zu infizieren! Mit den nachfolgenden Tipps kannst du dich von äußeren Einflüssen aktiv schützen und Krankheiten vorbeugen....
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Essen und trinken soll gesund sein, das Wohlbefinden und die Leistung fördern. Auch, wenn du dir zum Ziel gesetzt hast, gesund abzunehmen, solltest du unbedingt auf deine Ernährung achten. Nur so schwindet dein Bauchfett und die Pfunde purzeln! In diesem Artikel...